{"id":55333,"date":"2022-07-14T07:56:39","date_gmt":"2022-07-14T05:56:39","guid":{"rendered":"https:\/\/novastan.org\/fr\/?p=55333"},"modified":"2023-03-31T19:21:45","modified_gmt":"2023-03-31T17:21:45","slug":"dans-les-sources-chaudes-du-pamir","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/novastan.org\/fr\/tadjikistan\/dans-les-sources-chaudes-du-pamir\/","title":{"rendered":"Dans les sources chaudes du Pamir"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>Dans le Haut-Badakhchan sont diss\u00e9min\u00e9es de nombreuses sources d\u2019eaux min\u00e9rales et thermales. Si leur r\u00e9putation aupr\u00e8s des malades n\u2019est plus \u00e0 faire au Tadjikistan, les \u00e9trangers les d\u00e9couvrent surtout en marquant des arr\u00eats sur la route du Pamir.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Dans le Sud du <a href=\"https:\/\/fr.wikipedia.org\/wiki\/Pamir\">Pamir<\/a>, plus particuli\u00e8rement le long de la route qui longe le fleuve <a href=\"https:\/\/novastan.org\/fr\/tadjikistan\/la-riviere-pianj-frontiere-naturelle-en-asie-centrale\/\">Piandj<\/a>, fronti\u00e8re naturelle avec l\u2019Afghanistan, sont dispers\u00e9es environ 70 sources d\u2019eaux min\u00e9rales et gazeuses. Des savants du X\u00e8me si\u00e8cle comme <a href=\"https:\/\/fr.wikipedia.org\/wiki\/Avicenne\">Avicenne<\/a> ou <a href=\"https:\/\/fr.wikipedia.org\/wiki\/Ali_ibn_Abbas_al-Majusi\">Ali Ibn Abbas al-Majusi<\/a> ventaient d\u00e9j\u00e0 les bienfaits de ces sources, bienfaits confirm\u00e9s cliniquement par les chercheurs russes d\u00e8s la fin du XIX\u00e8me si\u00e8cle, que ce soit pour les malades ou pour les habitants en bonne sant\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<p>Plus tard, les sovi\u00e9tiques ont men\u00e9 des \u00e9tudes sur la sant\u00e9 des habitants du Pamir, \u00e9tablissant notamment que la proportion d\u2019infarctus du myocarde, d\u2019hypertension et d\u2019art\u00e9rioscl\u00e9rose \u00e9tait significativement plus basse \u00e0 <a href=\"https:\/\/novastan.org\/fr\/tadjikistan\/bienvenue-sur-mars-le-district-de-mourghab-au-tadjikistan\/\">Mourghab<\/a>, la ville la plus haute du pays qui si\u00e8ge \u00e0 3\u00a0650 m\u00e8tres d\u2019altitude, que dans les zones en plaine. <\/p>\n\n\n\n\t\t<div class=\"flex flex-col md:flex-row justify-evenly items-center bg-yellow-100 my-20 p-10 space-y-10 subscribe\">\n\t\t\t<div class=\"container flex flex-row justify-between\">\n\t\t\t\t<div class=\"flex flex-col w-3\/5\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"text-3xl text-secondary font-bold mb-4 text-[#749D02]\">\n\t\t\t\t\t\tSoutenez Novastan, le media associatif d\u2019Asie&nbsp;centrale <\/h2>\n\t\t\t\t\t<p>\n\t\t\t\t\t\t<span>En vous abonnant \u00e0 Novastan, vous soutenez le seul m\u00e9dia en anglais, fran\u00e7ais et allemand sp\u00e9cialis\u00e9 sur l\u2019Asie&nbsp;centrale.<\/span> Nous sommes ind\u00e9pendants et pour le rester, nous avons besoin de votre aide !<\/p>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"flex flex-col w-2\/5 flex flex-col justify-items-center justify-center\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"rounded-md bg-accent-500 px-10 py-5 text-center w-72 mx-auto\">\n\t\t\t\t\t\t<p class=\"pricing text-2xl font-bold text-center\">3\u20ac\/mois<\/p>\n\t\t\t\t\t\t<p class=\"\">Toute l\u2019actualit\u00e9 d\u2019Asie centrale<\/p>\n\t\t\t\t\t\t<a class=\"block rounded bg-white p-2 mt-4 font-bold\" href=\"https:\/\/novastan.org\/fr\/sabonner\">Abonnez-vous<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\n\t\t\n\n\n\n<p>\n\nBien que cette r\u00e9gion montagneuse soit encore difficile d\u2019acc\u00e8s, ces avantages attribu\u00e9s au climat, \u00e0 l\u2019altitude et aux eaux min\u00e9rales encouragent encore aujourd\u2019hui les visiteurs \u00e0 passer quelques jours d\u2019\u00e9t\u00e9 aupr\u00e8s des sources du <a href=\"https:\/\/fr.wikipedia.org\/wiki\/Haut-Badakhchan\">Haut-Badakhchan<\/a>.\n<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Des sources chaudes appr\u00e9ci\u00e9es depuis des si\u00e8cles<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p> Les sources du Pamir ont attir\u00e9 l\u2019attention des fonctionnaires du <a href=\"https:\/\/fr.wikipedia.org\/wiki\/Khanat_de_Boukhara\">khanat de Boukhara<\/a> puis de l\u2019Empire russe, mais ce sont les sovi\u00e9tiques qui ont commenc\u00e9 \u00e0 les \u00e9tudier m\u00e9ticuleusement. Au d\u00e9but du XX\u00e8me si\u00e8cle, les visiteurs venaient de toute l\u2019Asie centrale mais aussi d\u2019Inde, de Chine et d\u2019Afghanistan.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Lire aussi sur Novastan\u00a0: <\/strong><a href=\"https:\/\/novastan.org\/fr\/tadjikistan\/sur-les-pas-des-fedtchenko-une-famille-dexplorateurs-amoureuse-du-pamir\/\"><strong>Sur les pas des Fedtchenko, une famille d\u2019explorateurs amoureuse du Pamir<\/strong><\/a><\/p>\n\n\n\n<p>Selon la source, l\u2019eau sert de rem\u00e8de par baignade, en tant qu\u2019eau potable, ou les deux. Il est pr\u00e9f\u00e9rable de noter toutefois que, bien que de nombreux Pamiris boivent cette eau quotidiennement, il arrive que des visiteurs \u00e0 la flore intestinale moins aguerrie la supportent mal. Le <a href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Ishkoshim_District\">district d\u2019Ichkachim<\/a>, dont le chef-lieu se situe \u00e0 une centaine de kilom\u00e8tres au sud de la capitale r\u00e9gionale, <a href=\"https:\/\/fr.wikipedia.org\/wiki\/Khorog\">Khorog<\/a>, est le plus riche en sources min\u00e9rales et thermales dans tout le Haut-Badakhchan. Sur la rive droite du Piandj, le long des 170 kilom\u00e8tres qui relient les villages de <a href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Gharm-Chashma\">Garm Tchachma<\/a> et de Zong, se comptent 21 sources. La plupart se situent non loin de la route. <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image alignnone size-full wp-image-55554\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"2560\" height=\"1920\" src=\"https:\/\/novastan.org\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2022\/06\/IMG_0998-min-scaled.jpg\" alt=\"Route Pamir Tadjikistan Afghanistan\" class=\"wp-image-55554\" srcset=\"https:\/\/novastan.org\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2022\/06\/IMG_0998-min-scaled.jpg 2560w, https:\/\/novastan.org\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2022\/06\/IMG_0998-min-300x225.jpg 300w, https:\/\/novastan.org\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2022\/06\/IMG_0998-min-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/novastan.org\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2022\/06\/IMG_0998-min-768x576.jpg 768w, https:\/\/novastan.org\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2022\/06\/IMG_0998-min-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/novastan.org\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2022\/06\/IMG_0998-min-2048x1536.jpg 2048w, https:\/\/novastan.org\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2022\/06\/IMG_0998-min-800x600.jpg 800w, https:\/\/novastan.org\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2022\/06\/IMG_0998-min-1300x975.jpg 1300w\" sizes=\"auto, (max-width: 2560px) 100vw, 2560px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">La route entre Garm Tchachma et Yamtchoun longe le Piandj.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>\n\nLes eaux les plus appropri\u00e9es pour le d\u00e9veloppement d\u2019une station thermale s\u2019\u00e9l\u00e8vent \u00e0 des temp\u00e9ratures entre 35\u00b0C et 42\u00b0C. Garm Tchachma et Bibi Fatima, les deux sources les plus r\u00e9put\u00e9es de la r\u00e9gion, appartiennent \u00e0 cette cat\u00e9gorie. \u00c0 certains endroits, les habitants n\u2019utilisent pas ces eaux uniquement pour boire ou s\u2019y baigner, mais aussi pour se chauffer en hiver.\n<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Garm Tchachma&nbsp;: une station populaire<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>\nGarm Tchachma, station thermale \u00e0 45 kilom\u00e8tres au sud de Khorog, se situe au bout de la piste de six kilom\u00e8tres qui quitte la route du Pamir au niveau du village d\u2019<a href=\"https:\/\/mapcarta.com\/fr\/14790234\">Andarob<\/a>. Son nom signifie \u00ab sources chaudes \u00bb en tadjik. \u00c0 plus de 2 300 m\u00e8tres d\u2019altitude, elle a un d\u00e9bit d\u2019environ six litres par seconde. Selon l\u2019endroit, elle oscille entre 40\u00b0C et 62\u00b0C.\n\n<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image alignnone size-full wp-image-55556\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"2560\" height=\"1920\" src=\"https:\/\/novastan.org\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2022\/06\/IMG_0904-min-scaled.jpg\" alt=\"Tadjikistan Pamir Garm Tchachma Route\" class=\"wp-image-55556\" srcset=\"https:\/\/novastan.org\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2022\/06\/IMG_0904-min-scaled.jpg 2560w, https:\/\/novastan.org\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2022\/06\/IMG_0904-min-300x225.jpg 300w, https:\/\/novastan.org\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2022\/06\/IMG_0904-min-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/novastan.org\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2022\/06\/IMG_0904-min-768x576.jpg 768w, https:\/\/novastan.org\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2022\/06\/IMG_0904-min-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/novastan.org\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2022\/06\/IMG_0904-min-2048x1536.jpg 2048w, https:\/\/novastan.org\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2022\/06\/IMG_0904-min-800x600.jpg 800w, https:\/\/novastan.org\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2022\/06\/IMG_0904-min-1300x975.jpg 1300w\" sizes=\"auto, (max-width: 2560px) 100vw, 2560px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">La route qui m\u00e8ne \u00e0 Garm Tchachma.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p> L\u2019endroit est sujet \u00e0 de nombreuses l\u00e9gendes. Selon certains habitants, un verre de cette eau \u00ab vivante \u00bb pourrait rendre la jeunesse, la force, la beaut\u00e9 et la sant\u00e9. De telles sources sont consid\u00e9r\u00e9es comme sacr\u00e9es depuis des si\u00e8cles et sont r\u00e9put\u00e9es laver non seulement la salet\u00e9 mais aussi les p\u00e9ch\u00e9s. Il se dit que si quelqu\u2019un commet un p\u00e9ch\u00e9 pr\u00e8s de la source, s\u2019en approche avec de mauvaises intentions ou s\u2019y baigne sale, il sera maudit, lui, sa lign\u00e9e et son entourage.<\/p>\n\n\n\n<p>L\u2019histoire r\u00e9cente de la source commence \u00e0 la <a href=\"https:\/\/fr.wikipedia.org\/wiki\/R%C3%A9volution_d%27Octobre#:~:text=La%20r%C3%A9volution%20d'Octobre%20(en,25%20octobre%201917%20(%207%20novembre\">r\u00e9volution d\u2019Octobre<\/a> : sur d\u00e9cret de L\u00e9nine, toutes les stations thermales deviennent propri\u00e9t\u00e9 de l\u2019\u00c9tat. Et c\u2019est avec la cr\u00e9ation en 1929 de la R\u00e9publique socialiste sovi\u00e9tique du Tadjikistan que des exp\u00e9ditions commencent \u00e0 \u00eatre organis\u00e9es pour \u00e9tudier les eaux du Pamir et les particularit\u00e9s du climat. <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image alignnone size-full wp-image-55546\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"2560\" height=\"1920\" src=\"https:\/\/novastan.org\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2022\/06\/IMG_1119-min-scaled.jpg\" alt=\"Sources Garm Tchachma Entr\u00e9e\" class=\"wp-image-55546\" srcset=\"https:\/\/novastan.org\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2022\/06\/IMG_1119-min-scaled.jpg 2560w, https:\/\/novastan.org\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2022\/06\/IMG_1119-min-300x225.jpg 300w, https:\/\/novastan.org\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2022\/06\/IMG_1119-min-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/novastan.org\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2022\/06\/IMG_1119-min-768x576.jpg 768w, https:\/\/novastan.org\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2022\/06\/IMG_1119-min-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/novastan.org\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2022\/06\/IMG_1119-min-2048x1536.jpg 2048w, https:\/\/novastan.org\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2022\/06\/IMG_1119-min-800x600.jpg 800w, https:\/\/novastan.org\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2022\/06\/IMG_1119-min-1300x975.jpg 1300w\" sizes=\"auto, (max-width: 2560px) 100vw, 2560px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">L&rsquo;entr\u00e9e de la source chaude \u00e0 Garm Tchachma.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image alignnone size-full wp-image-55544\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"2560\" height=\"1920\" src=\"https:\/\/novastan.org\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2022\/06\/IMG_1161-min-scaled.jpg\" alt=\"Garm Tchachma Kichlak Pamir\" class=\"wp-image-55544\" srcset=\"https:\/\/novastan.org\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2022\/06\/IMG_1161-min-scaled.jpg 2560w, https:\/\/novastan.org\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2022\/06\/IMG_1161-min-300x225.jpg 300w, https:\/\/novastan.org\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2022\/06\/IMG_1161-min-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/novastan.org\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2022\/06\/IMG_1161-min-768x576.jpg 768w, https:\/\/novastan.org\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2022\/06\/IMG_1161-min-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/novastan.org\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2022\/06\/IMG_1161-min-2048x1536.jpg 2048w, https:\/\/novastan.org\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2022\/06\/IMG_1161-min-800x600.jpg 800w, https:\/\/novastan.org\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2022\/06\/IMG_1161-min-1300x975.jpg 1300w\" sizes=\"auto, (max-width: 2560px) 100vw, 2560px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">L&rsquo;entr\u00e9e du kichlak de Garm Tchachma.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>\n\nAvec plusieurs d\u00e9crets dans les ann\u00e9es 1960 et 1970, Garm Tchachma devient une station de soin puis un h\u00f4pital r\u00e9gional physioth\u00e9rapique. De nos jours, la station est visit\u00e9e par plusieurs milliers de personnes pendant l\u2019\u00e9t\u00e9, quoi qu\u2019elle soit pratiquement vide hors saison.\n<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Des eaux b\u00e9n\u00e9fiques contre les probl\u00e8mes de peau<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p> La source est fr\u00e9quent\u00e9e par des patients souffrant de maladies dermatologiques. En effet, son eau sulfureuse (avec 170 mg\/L de sulfure d\u2019hydrog\u00e8ne) est riche en acide silicique et contient \u00e9galement de fortes concentrations de dioxyde de carbone, d\u2019hydrocarbonate, de chlore, de sodium, mais aussi de l\u2019aluminium, du fer, du magn\u00e9sium, du brome et du fluor.<\/p>\n\n\n\n<p>L\u2019efficacit\u00e9 des bains \u00e0 Garm Tchachma contre les maladies dermatologiques chroniques a \u00e9t\u00e9 cliniquement d\u00e9montr\u00e9e par des chercheurs sovi\u00e9tiques ; les bains sont \u00e9galement propos\u00e9s pour lutter contre les maladies du syst\u00e8me nerveux. La station est particuli\u00e8rement recommand\u00e9e aux patients souffrant de psoriasis et de parapsoriasis, sauf au stade progressif, de n\u00e9vrodermite, de scl\u00e9rose, d\u2019ecz\u00e9ma (sauf s\u00e9v\u00e8re), de prurit, d\u2019ichtyose et de lichen plan. <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image alignnone size-full wp-image-55547\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"2560\" height=\"1920\" src=\"https:\/\/novastan.org\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2022\/06\/IMG_1117-min-scaled.jpg\" alt=\"Garm Tchachma Kichlak Rue Pamir\" class=\"wp-image-55547\" srcset=\"https:\/\/novastan.org\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2022\/06\/IMG_1117-min-scaled.jpg 2560w, https:\/\/novastan.org\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2022\/06\/IMG_1117-min-300x225.jpg 300w, https:\/\/novastan.org\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2022\/06\/IMG_1117-min-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/novastan.org\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2022\/06\/IMG_1117-min-768x576.jpg 768w, https:\/\/novastan.org\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2022\/06\/IMG_1117-min-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/novastan.org\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2022\/06\/IMG_1117-min-2048x1536.jpg 2048w, https:\/\/novastan.org\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2022\/06\/IMG_1117-min-800x600.jpg 800w, https:\/\/novastan.org\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2022\/06\/IMG_1117-min-1300x975.jpg 1300w\" sizes=\"auto, (max-width: 2560px) 100vw, 2560px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Une rue du kichlak de Garm Tchachma.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image alignnone size-full wp-image-55545\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"2560\" height=\"1920\" src=\"https:\/\/novastan.org\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2022\/06\/IMG_1128-min-scaled.jpg\" alt=\"Garm Tchachma Kichlak Ecole\" class=\"wp-image-55545\" srcset=\"https:\/\/novastan.org\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2022\/06\/IMG_1128-min-scaled.jpg 2560w, https:\/\/novastan.org\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2022\/06\/IMG_1128-min-300x225.jpg 300w, https:\/\/novastan.org\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2022\/06\/IMG_1128-min-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/novastan.org\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2022\/06\/IMG_1128-min-768x576.jpg 768w, https:\/\/novastan.org\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2022\/06\/IMG_1128-min-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/novastan.org\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2022\/06\/IMG_1128-min-2048x1536.jpg 2048w, https:\/\/novastan.org\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2022\/06\/IMG_1128-min-800x600.jpg 800w, https:\/\/novastan.org\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2022\/06\/IMG_1128-min-1300x975.jpg 1300w\" sizes=\"auto, (max-width: 2560px) 100vw, 2560px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">L&rsquo;\u00e9cole du kichlak.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>\n\nMise \u00e0 part la source chaude, trois sources d\u2019eau gazeuse fra\u00eeche se trouvent \u00e0 proximit\u00e9 et fournissent les habitants en eau potable. Celle de Jount, \u00e0 un kilom\u00e8tre de l\u2019h\u00f4pital, est b\u00e9n\u00e9fique contre les maladies digestives et de l\u2019appareil urinaire : elle contient du fer, du titane, du nikel, du cuivre, du cobalt, du brome et de l\u2019iode. Celles de Tchourtch et de Khosgouni, un peu plus loin, aident \u00e0 r\u00e9gler les probl\u00e8mes de digestion, de circulation du sang et de l\u2019appareil respiratoire.\n<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>La vie du kichlak<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>\nLe bassin principal de Garm Tchachma est en plein air, r\u00e9serv\u00e9 aux femmes ou aux hommes selon l\u2019emploi du temps. Mais il est possible, \u00e0 n\u2019importe quelle heure du jour ou de la nuit, d\u2019obtenir un bassin priv\u00e9 en int\u00e9rieur. La baignade est enti\u00e8rement gratuite. Sur place, un h\u00f4tel d\u2019\u00c9tat propose des chambres \u00e0 partir de 70 somonis (6 euros) la nuit. Quelques \u00e9tablissements priv\u00e9s restent ouverts toute l\u2019ann\u00e9e avec des prix qui peuvent varier selon la saison, le standing et la t\u00eate du client.\n\n<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image alignnone size-full wp-image-55549\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"2560\" height=\"1920\" src=\"https:\/\/novastan.org\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2022\/06\/IMG_1104-min-scaled.jpg\" alt=\"Garm Tchachma Source Sanatorium Tadjikistan Pamir\" class=\"wp-image-55549\" srcset=\"https:\/\/novastan.org\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2022\/06\/IMG_1104-min-scaled.jpg 2560w, https:\/\/novastan.org\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2022\/06\/IMG_1104-min-300x225.jpg 300w, https:\/\/novastan.org\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2022\/06\/IMG_1104-min-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/novastan.org\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2022\/06\/IMG_1104-min-768x576.jpg 768w, https:\/\/novastan.org\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2022\/06\/IMG_1104-min-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/novastan.org\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2022\/06\/IMG_1104-min-2048x1536.jpg 2048w, https:\/\/novastan.org\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2022\/06\/IMG_1104-min-800x600.jpg 800w, https:\/\/novastan.org\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2022\/06\/IMG_1104-min-1300x975.jpg 1300w\" sizes=\"auto, (max-width: 2560px) 100vw, 2560px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Les sources chaudes de Garm Tchachma.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image alignnone size-full wp-image-55548\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"2560\" height=\"1920\" src=\"https:\/\/novastan.org\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2022\/06\/IMG_1107-min-scaled.jpg\" alt=\"Garm Tchachma Source Sanatorium Tadjikistan Pamir\" class=\"wp-image-55548\" srcset=\"https:\/\/novastan.org\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2022\/06\/IMG_1107-min-scaled.jpg 2560w, https:\/\/novastan.org\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2022\/06\/IMG_1107-min-300x225.jpg 300w, https:\/\/novastan.org\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2022\/06\/IMG_1107-min-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/novastan.org\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2022\/06\/IMG_1107-min-768x576.jpg 768w, https:\/\/novastan.org\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2022\/06\/IMG_1107-min-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/novastan.org\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2022\/06\/IMG_1107-min-2048x1536.jpg 2048w, https:\/\/novastan.org\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2022\/06\/IMG_1107-min-800x600.jpg 800w, https:\/\/novastan.org\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2022\/06\/IMG_1107-min-1300x975.jpg 1300w\" sizes=\"auto, (max-width: 2560px) 100vw, 2560px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Un des bassins qui peuvent \u00eatre privatis\u00e9s pour quelques dizaines de minutes \u00e0 Garm Tchachma.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>\n\nLe <a href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Kishlak\">kichlak<\/a> vit principalement du tourisme, mais aussi, comme dans les villages voisins, de l\u2019\u00e9levage. Une centaine de personnes habitent dans les deux kichlaks qui entourent Garm Tchachma, o\u00f9 se trouvent quelques restaurants, un magasin et une \u00e9cole.\n<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Bibi Fatima, la source miraculeuse<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p> La source Bibi Fatima, <em>\u00ab\u00a0qui gu\u00e9rit tout\u00a0\u00bb<\/em> selon les Pamiris, aussi appel\u00e9e Yamtchoun comme son fort et son kichlak voisins, se situe \u00e0 178 kilom\u00e8tres de Khorog. Elle est accessible \u00e0 sept kilom\u00e8tres apr\u00e8s une bifurcation qui quitte la route principale entre Ichkachim et Mourghab. Le lieu est remarquable non seulement pour ses eaux, mais aussi pour sa situation g\u00e9ographique\u00a0: quelques kilom\u00e8tres plus bas, le fort de Yamtchoun, vieux de plus de 2\u00a0000 ans et particuli\u00e8rement bien conserv\u00e9, offre une vue impressionnante sur la vall\u00e9e et le <a href=\"https:\/\/fr.wikipedia.org\/wiki\/Corridor_du_Wakhan\">Wakhan<\/a> afghan.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Lire aussi sur Novastan\u00a0: <\/strong><a href=\"https:\/\/novastan.org\/fr\/tadjikistan\/tadjikistan-la-grande-route-du-pamir-fete-ses-80-ans\/\"><strong>Tadjikistan : la grande route du Pamir f\u00eate ses 80 ans<\/strong><\/a><\/p>\n\n\n\n<p>Sous une cascade de quelques m\u00e8tres, l\u2019eau sulfureuse dont la temp\u00e9rature s\u2019\u00e9l\u00e8ve \u00e0 43\u00b0C arrive dans un petit bassin naturel puis poursuit sa route dans des gorges qui rejoignent le Piandj. Un bassin artificiel o\u00f9 la temp\u00e9rature est plus supportable a \u00e9galement \u00e9t\u00e9 construit quelques m\u00e8tres plus bas. <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image alignnone size-full wp-image-55553\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"2560\" height=\"1920\" src=\"https:\/\/novastan.org\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2022\/06\/IMG_1021-min-scaled.jpg\" alt=\"Pamir Tadjikistan Afghanistan Yamtchoun Wakhan\" class=\"wp-image-55553\" srcset=\"https:\/\/novastan.org\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2022\/06\/IMG_1021-min-scaled.jpg 2560w, https:\/\/novastan.org\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2022\/06\/IMG_1021-min-300x225.jpg 300w, https:\/\/novastan.org\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2022\/06\/IMG_1021-min-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/novastan.org\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2022\/06\/IMG_1021-min-768x576.jpg 768w, https:\/\/novastan.org\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2022\/06\/IMG_1021-min-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/novastan.org\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2022\/06\/IMG_1021-min-2048x1536.jpg 2048w, https:\/\/novastan.org\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2022\/06\/IMG_1021-min-800x600.jpg 800w, https:\/\/novastan.org\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2022\/06\/IMG_1021-min-1300x975.jpg 1300w\" sizes=\"auto, (max-width: 2560px) 100vw, 2560px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Le fort de Yamtchoun donne vue sur le Wakhan afghan.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image alignnone size-full wp-image-55551\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"2560\" height=\"1920\" src=\"https:\/\/novastan.org\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2022\/06\/IMG_1044-min-scaled.jpg\" alt=\"Bibi Fatima Sources Tadjikistan Pamir\" class=\"wp-image-55551\" srcset=\"https:\/\/novastan.org\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2022\/06\/IMG_1044-min-scaled.jpg 2560w, https:\/\/novastan.org\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2022\/06\/IMG_1044-min-300x225.jpg 300w, https:\/\/novastan.org\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2022\/06\/IMG_1044-min-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/novastan.org\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2022\/06\/IMG_1044-min-768x576.jpg 768w, https:\/\/novastan.org\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2022\/06\/IMG_1044-min-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/novastan.org\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2022\/06\/IMG_1044-min-2048x1536.jpg 2048w, https:\/\/novastan.org\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2022\/06\/IMG_1044-min-800x600.jpg 800w, https:\/\/novastan.org\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2022\/06\/IMG_1044-min-1300x975.jpg 1300w\" sizes=\"auto, (max-width: 2560px) 100vw, 2560px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Aux sources de Bibi Fatima.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>\n\nL\u2019eau de Bibi Fatima est surtout utilis\u00e9e pour les bains, mais certains la boivent aussi : elle contient du nickel, du lithium, du brome et du zinc. Cette eau \u00ab miraculeuse \u00bb a des effets positifs chez les malades souffrant du syst\u00e8me digestif, du foie, des articulations, des os et des muscles. Mais elle est surtout r\u00e9put\u00e9e pour ses effets sur les maladies gyn\u00e9cologiques et urologiques.\n\n<\/p>\n\n\n\t\t\t<div class=\"hp-newsletter col-span-3 lg:col-span-1 flex flex-col bg-primary-100 border-t-8 border-secondary-500 rounded-lg justify-center items-center lg:items-stretch px-6 py-6 gap-4 box-border\">\n\t\t\t<div class=\"flex\">\n\t\t\t\t<div class=\"enveloppe\">\n\t\t\t\t\t<i class=\"far fa-envelope text-5xl text-secondary-300\"><\/i>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"formulaire_nl\">\n\t\t\t\t\t<p>\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"font-bold text-xl block\">Toute l\u2019Asie centrale dans votre boite mails<\/span>\n\t\t\t\t\t\tAbonnez-vous \u00e0 notre newsletter hebdomadaire gratuite\t\t\t\t\t<\/p>\n\t\t\t\t\t<form class=\"flex w-3\/4 lg:w-full\" action=\"https:\/\/us4.list-manage.com\/subscribe?u=6a15a2256d412b041fdec39e8&amp;id=d479236523\" method=\"post\" id=\"mc-embedded-subscribe-form\" name=\"mc-embedded-subscribe-form\" class=\"validate\" 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href=\"https:\/\/fr.wikipedia.org\/wiki\/Isma%C3%A9lisme\">isma\u00e9lienne<\/a> dont font partie les Pamiris.\n\n<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image alignnone size-full wp-image-55543\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"2560\" height=\"1920\" src=\"https:\/\/novastan.org\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2022\/06\/IMG_1182-min-scaled.jpg\" alt=\"Bibi Fatima Sources Tableau Composition\" class=\"wp-image-55543\" srcset=\"https:\/\/novastan.org\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2022\/06\/IMG_1182-min-scaled.jpg 2560w, https:\/\/novastan.org\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2022\/06\/IMG_1182-min-300x225.jpg 300w, https:\/\/novastan.org\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2022\/06\/IMG_1182-min-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/novastan.org\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2022\/06\/IMG_1182-min-768x576.jpg 768w, https:\/\/novastan.org\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2022\/06\/IMG_1182-min-1536x1152.jpg 1536w, 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decoding=\"async\" width=\"2560\" height=\"1920\" src=\"https:\/\/novastan.org\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2022\/06\/IMG_1028-min-scaled.jpg\" alt=\"Yamtchoun Tadjikistan Afghanistan Wakhan\" class=\"wp-image-55552\" srcset=\"https:\/\/novastan.org\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2022\/06\/IMG_1028-min-scaled.jpg 2560w, https:\/\/novastan.org\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2022\/06\/IMG_1028-min-300x225.jpg 300w, https:\/\/novastan.org\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2022\/06\/IMG_1028-min-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/novastan.org\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2022\/06\/IMG_1028-min-768x576.jpg 768w, https:\/\/novastan.org\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2022\/06\/IMG_1028-min-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/novastan.org\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2022\/06\/IMG_1028-min-2048x1536.jpg 2048w, https:\/\/novastan.org\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2022\/06\/IMG_1028-min-800x600.jpg 800w, https:\/\/novastan.org\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2022\/06\/IMG_1028-min-1300x975.jpg 1300w\" sizes=\"auto, (max-width: 2560px) 100vw, 2560px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Sur la route qui m\u00e8ne aux sources de Bibi Fatima.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p> L\u2019entr\u00e9e \u00e0 la source co\u00fbte 10 somonis (0,86 euros). Quelques maisons d\u2019h\u00f4tes proposent leurs services le long de la route qui monte vers Yamtchoun.<\/p>\n\n\n\n<p>L\u2019article s\u2019appuie sur les donn\u00e9es du livre <em>Le\u010debnye mineral\u2019nye isto\u010dniki Pamira<\/em>, I. Y. Bobokhodja\u00efev, C. M. Davlatmamadov, Douchanb\u00e9, 1994.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-right\"><strong>Paulinon Vanack\u00e8re<\/strong><br><strong>R\u00e9dactrice pour Novastan<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-right\"><strong>Relu par Emma Jerome<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><em>Merci d&rsquo;avoir lu cet article jusqu&rsquo;au bout ! Si vous avez un peu de temps, nous aimerions avoir votre avis pour nous am\u00e9liorer. Pour ce faire, vous pouvez&nbsp;<a href=\"https:\/\/forms.gle\/3M7U3fyMRXAiaZmJA\">r\u00e9pondre anonymement \u00e0 ce questionnaire<\/a>&nbsp;ou nous envoyer un email \u00e0&nbsp;<a href=\"mailto:redaction@novastan.org\">redaction@novastan.org<\/a>. Merci beaucoup !<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Dans le Haut-Badakhchan sont diss\u00e9min\u00e9es de nombreuses sources d\u2019eaux min\u00e9rales et thermales. Si leur r\u00e9putation aupr\u00e8s des malades n\u2019est plus \u00e0 faire au Tadjikistan, les \u00e9trangers les d\u00e9couvrent surtout en marquant des arr\u00eats sur la route du Pamir. 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