{"id":40227,"date":"2024-09-26T12:36:14","date_gmt":"2024-09-26T10:36:14","guid":{"rendered":"https:\/\/novastan.org\/de\/?p=40227"},"modified":"2024-09-26T12:36:17","modified_gmt":"2024-09-26T10:36:17","slug":"fahrradfahren-in-usbekistan-interview-mit-einem-extremsportler","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/novastan.org\/de\/usbekistan\/fahrradfahren-in-usbekistan-interview-mit-einem-extremsportler\/","title":{"rendered":"Fahrradfahren in Usbekistan \u2013 Interview mit einem Extremsportler"},"content":{"rendered":"<p>Usbekistan, Taschkent: Hallo Herbst, tsch&#xFC;ss Tschillja! So nennen die Usbekistaner ihren Hochsommer, der mit l&#xE4;hmenden Temperaturen &#xFC;ber 40&#xB0; Celsius aufwartet. Die k&#xFC;hlere Luft treibt die Menschen in die Berge und Nationalparks, um die vielf&#xE4;ltige Natur ihrer Heimat zu erkunden, und kurbelt den Tourismus an. Und wer beim Stichwort Kurbeln nicht nur ans Reisen, sondern auch ans Radfahren denkt, der liegt hier goldrichtig, denn in diesem Interview verr&#xE4;t der Extremsportler und Mountainbiker Umid Salamullayev die besten Radrouten und weist auf Vorz&#xFC;ge und Gefahren beim Radeln hin.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Warum sollte der Ottonormalverbraucher auf das Rad umsteigen, wenn er in der freien Natur unterwegs ist?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Das Fahrrad bietet als Verkehrsmittel sowohl in der Stadt als auch in den Vororten eine Reihe von Vorteilen. Erstens &#xA0;trainiert es verschiedene Muskelgruppen und wirkt sich insgesamt positiv auf die Gesundheit aus. Zweitens spart es Geld, denn statt Treibstoff braucht es nur die Kraft des Fahrers. Dieser selbst &#xFC;ber seinen Fahrstil entscheiden, um im Nu sein gew&#xFC;nschtes Ziel zu erreichen. Zuletzt ist es auch das umweltfreundlichste Verkehrsmittel: Es ist wichtig, die Natur zu sch&#xFC;tzen!<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Ist Radfahren in Usbekistan beliebt?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>&#xDC;berraschenderweise schon. In den letzten Jahren hat das Interesse am Radfahren und am Radtourismus zugenommen, vor allem im Fr&#xFC;hling und im Herbst. <\/p>\n\n\n\n<p><strong>Lest auch auf Novastan: <a href=\"https:\/\/novastan.org\/de\/panorama\/rugby-in-kirgistan-ein-hoffnungsvoller-aufschwung\/\">Rugby in Kirgistan: ein hoffnungsvoller Aufschwung<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Ich bin einige Male Fahrern begegnet, die mit dem Rad von der Hauptstadt Taschkent bis in den Oblast Tash und wieder zur&#xFC;ck fahren.&#xA0;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Verf&#xFC;gt Usbekistan &#xFC;ber die n&#xF6;tige Infrastruktur f&#xFC;r solche Ausfl&#xFC;ge und Reisen?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>In den St&#xE4;dten ist das ein leidiges Thema, da l&#xE4;sst der Ausbau der Radwege noch zu w&#xFC;nschen &#xFC;brig. Sicher wurde das Netz in den letzten zwei bis drei Jahren ausgebaut, doch es ist noch viel Luft nach oben. Der &#xDC;berlandverkehr ist ebenfalls eine Zumutung: Die B&#xFC;rgersteige bieten keinen Schutz, weder f&#xFC;r Fu&#xDF;g&#xE4;nger noch f&#xFC;r Radfahrer, beide sind der Gefahr des Autoverkehrs ausgesetzt. Und wer kennt nicht den Fahrstil unserer Landsleute? Wenn man das &#xFC;berhaupt Stil nennen kann. Pro Saison werden sicher f&#xFC;nf meiner Kollegen Opfer r&#xFC;cksichtsloser Autofahrer und brauchen lange, um sich von den Unf&#xE4;llen zu erholen.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Welche Vorteile und Besonderheiten bietet Usbekistan als Radreiseziel im Vergleich zu anderen zentralasiatischen L&#xE4;ndern?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Auf jeden Fall die Gastfreundschaft! Jede Fahrt ist ein potenzielles Erlebnis mit Einheimischen. Sie fragen mich, ob ich Hilfe br&#xE4;uchte, und laden mich zu nach Hause zum Essen ein. Au&#xDF;erdem ist die Vielfalt der Felsreliefs und gut befahrbaren Stra&#xDF;en beeindruckend: Diese reichen von Serpentinen bis hin zu endlosen Geraden durch die W&#xFC;ste.&#xA0;<\/p>\n\n\n\n<div class=\"flex flex-col md:flex-row justify-evenly items-center bg-yellow-100 my-20 p-10 space-y-10 subscribe\">\n\t<div class=\"container flex flex-col lg:flex-row justify-between\">\n\t\t<div class=\"flex flex-col w-full lg:w-3\/5 pb-4\">\n\t\t\t<h2 class=\"text-3xl text-secondary font-bold mb-4 text-[#749D02]\">\n\t\t\t\t\t\t\t\tUnterst&#xFC;tzt Novastan &#x2013; das europ&#xE4;ische Zentralasien-Magazin \n\t\t\t<\/h2>\n\t\t\t\tAls vereinsgetragene, unabh&#xE4;ngige Plattform lebt Novastan vom Enthusiasmus seiner ehrenamtlichen Mitarbeiter:innen &#x2013; und von eurer Unterst&#xFC;tzung! \n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"flex flex-col w-full lg:w-2\/5 justify-items-center justify-center pb-4\">\n\t\t\t<div class=\"rounded-md bg-accent-500 px-10 py-5 text-center w-72 mx-auto\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"block rounded bg-white p-2 mt-4 font-bold\" href=\"https:\/\/novastan.org\/de\/novastan-ev\/spenden\/\">Novastan unterst&#xFC;tzen<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p><strong>Gibt es &#x201E;Hotspots&#x201C; des Radtourismus? Gibt es Orte, die im Fr&#xFC;hling, Sommer oder Herbst besonders beliebt sind?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Die Hauptst&#xE4;dter k&#xF6;nnen sich am Taschkenter See oder rund um die Stadt Sukok austoben. Dort befinden sich die beliebtesten Routen, am Wochenende fahren viele dorthin. Gut erreichbar und sehr beliebt ist auch der Bezirk Bostanlyk. Man schwingt sich entweder aufs Rad oder nimmt die Regionalbahn, steigt in <a href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Xo%CA%BBjakent\">Xo&#x2BB;jakent<\/a> aus und von dort geht es auf eigene Faust weiter nach Charvak und zu den Serpentinen in den Bergen. Das ist mit Abstand die beliebteste Sommertour, die Radler besetzen f&#xF6;rmlich alle Z&#xFC;ge!<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Welche Strecken empfehlen Sie Radfahrern und warum?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Der Einfachheit halber unterteile ich meine Tipps in drei Kategorien:<\/p>\n\n\n\n<p>Leicht: Darunter f&#xE4;llt die besagte Route Taschkent &#x2013; Sukok. Eine sch&#xF6;ne gr&#xFC;ne, von Weinbergen ges&#xE4;umte Strecke mit wenigen Anstiegen.<\/p>\n\n\n\n<p>Mittel: Die Route von Xo&#x2BB;jakent oder <a href=\"https:\/\/de.wikipedia.org\/wiki\/G%CA%BBazalkent\">G&#x2018;azalkent<\/a> nach <a href=\"https:\/\/de.wikipedia.org\/wiki\/Chimgon\">Chimgan<\/a>. Der Stra&#xDF;enverlauf ist hier etwas steiler und die Beine erm&#xFC;den schneller.<\/p>\n\n\n\n<p>Schwer: Die Runde um den <a href=\"https:\/\/de.wikipedia.org\/wiki\/Chorvoq\">Chorvoq-Stausee<\/a>. Die Teilstrecke um Chimgan ist wegen der Serpentinen, der H&#xF6;henlage und der hohen Luftfeuchtigkeit anspruchsvoll.&#xA0;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Welche klimatischen Besonderheiten in Usbekistan sollten Radfahrer beachten?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Klimatisch gesehen ist Usbekistan wie gemacht zum Radfahren, und zwar aus dreierlei Gr&#xFC;nden: geringe Niederschl&#xE4;ge, viele Sonnentage und warme Temperaturen. Im Sommer, wenn die Temperaturen besonders ansteigen, sollte jeder die folgenden Dinge dabeihaben: einen Helm mit Visier, leichte lang&#xE4;rmlige, atmungsaktive Kleidung und gen&#xFC;gend Wasser.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Auf welche Gefahren m&#xFC;ssen Radfahrer auf den Wegen gefasst sein?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>In der Natur sind Fahrbahnsch&#xE4;den die gr&#xF6;&#xDF;ten Risikofaktoren, dazu geh&#xF6;ren Auswaschungen, Schlagl&#xF6;cher und andere Verformungen. Ebenso gef&#xE4;hrlich sind Tiere, vor allem Hunde, die h&#xE4;ufig in der N&#xE4;he von D&#xF6;rfern, Bauernh&#xF6;fen und weidenden Tierherden anzutreffen sind. Nicht selten greifen sie vorbeifahrende Radfahrer an. Und zu guter Letzt ist da noch der ber&#xFC;chtigte Autoverkehr. Es gilt also aufmerksam zu sein und auch parkenden Autos auszuweichen: Kaum ein Fahrer schaut auf die Stra&#xDF;e, bevor er die T&#xFC;r &#xF6;ffnet.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Welche Ausr&#xFC;stung brauche ich f&#xFC;r Fahrradtouren?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>F&#xFC;r eint&#xE4;gige Touren reichen Wasser, eine Kleinigkeit zu Essen, Werkzeug, Regenschutz, eine Taschenlampe, eine Powerbank und etwas Geld aus. Bei Mehrtagestouren kommen noch Zelt, Schlafsack und Gaskocher hinzu.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-right\"><strong>Ewgenij Odintzow<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-right\"><strong>Aus dem Russischen von Arthur Siavash Klischat<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-primary-800-color has-primary-100-background-color has-text-color has-background\"><em><strong>Noch mehr Zentralasien findet ihr auf unseren Social Media Kan&#xE4;len: Schaut mal vorbei bei <a href=\"https:\/\/twitter.com\/novastan_de\">Twitter<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/Novastan.org\/\">Facebook<\/a>, <a href=\"https:\/\/telegram.me\/novastan\">Telegram<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.linkedin.com\/company\/novastan\/\">Linkedin<\/a> oder <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/novastanorg\/\">Instagram<\/a>. 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