Was bedeutet psychisches Wohlbefinden?

Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) definiert psychisches Wohlbefinden als die Fähigkeit eines Menschen, mit den alltäglichen Belastungen und Schwierigkeiten des Lebens fertig zu werden und einen produktiven Beitrag zur Gesellschaft zu leisten. Genau dieses Kriterium versucht das Global Mind Project zu erforschen. Es gibt sechs Dimensionen der psychischen Gesundheit: kognitive Fähigkeiten, Anpassungsfähigkeit und Belastbarkeit, Antrieb und Motivation, Stimmung und Einstellung, soziales Selbst und die Verbindung zwischen Körper und Geist.

Die Befragten werden mithilfe der sogenannten Mental Health Quotient (MHQ) bewertet. Auf dieser Skala wird das psychische Wohlbefinden einer Person von „unglücklich“ bis „gut gehend“ bewertet, so dass auch subklinische Veränderungen des psychischen Wohlbefindens erfasst werden können. Je niedriger der Wert auf der MHQ-Skala, desto schlechter ist das psychische Wohlbefinden des Befragten.

Der MHQ liegt im weltweiten Durchschnitt bei 65. Dies bedeutet, dass das psychische Wohlbefinden „gut gehend“ ist. Usbekistan erzielt den schlechten Wert unter 71 Ländern unter mit 47,8. Und somit sind sehr viele der Befragten unglücklich.

Das demografische Profil dieses Ergebnisses zeigt, dass an dieser Studie 834 russischsprachige Teilnehmer mit Internetzugang aus Usbekistan teilnahmen. Von diesen waren 612 weiblich und 222 männlich. Die Umfrage wurde in Altersgruppen von 18 bis 75 Jahren durchgeführt. Darüber hinaus waren die meisten Befragten berufstätig und hatten einen Bachelor-Abschluss. Das durchschnittliche Profil der Befragten ist eine berufstätige Frau mit einem Bachelor-Abschluss im Alter zwischen 45 und 54 Jahren.

Usbekistan auf dem letzten Platz

Obwohl der mittlere MHQ in Usbekistan bei 47,8 lag, wurde das psychische Wohlbefinden von den meisten Teilnehmern, nämlich 27,5 Prozent, als „unglücklich“ eingestuft. Außerdem fühlen sich 4,1 Prozent total unwohl während 4,6 Prozent sich wohlfühlten.

Interessanterweise befand sich in beiden Gruppen der größte Teil des psychischen Wohlbefindens im Status „unglücklich“. Bei Männern war der Anteil etwas höher als bei Frauen. Die Männer beim sozialen „Selbst“ schnitten am schlechtesten ab, während Frauen bei „Stimmung und Einstellungen“ am schlechtesten abschnitten.

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Die Trendanalyse der Dimensionen des psychischen Wohlbefindens nach Alter zeigte, dass sich das psychische Wohlbefinden mit dem Alter verbesserte. Die Studie belegte, dass 25 bis 34-Jährige in Usbekistan am schlechtesten abschnitten.

Was bedeuten diese Zahlen?

Es bedeutet, dass das durchschnittliche psychische Wohlbefinden in Usbekistan recht niedrig ist, was auf Probleme in der Gesellschaft hinweisen könnte. Bei den Jüngeren könnte es ein Hinweis auf die besonderen Herausforderungen und Probleme sein. Insgesamt fühlt sich die Mehrheit der usbekischen Befragten sehr schlecht.

Business Insider schreibt, dass dieses Phänomen des schlechten psychischen Wohlbefindens weltweit zu beobachten ist. Die heutige junge Generation ist „einsam, ausgebrannt und depressiv“. Darüber hinaus zeigen klinische Studien, dass depressive Symptome bei der jüngeren Generation in den letzten Jahren zugenommen haben.

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Interessanterweise gibt es Ähnlichkeiten zwischen den Ergebnissen der Global-Mind-Studie zum mentalen Zustand der Welt in Usbekistan und dem Bericht der Harvard School of Education, nämlich das Vorhandensein von Anzeichen für ein destabilisiertes mentales Wohlbefinden. Im Gegensatz zu den Ergebnissen der Global Mind-Studie gibt der Harvard-Bericht einen Einblick in die Ursachen für ein gestörtes psychisches Wohlbefinden – z. B. Mangel an Sinn, Zweck und Richtung im Leben, finanzielle Ängste, das Gefühl, dass die Welt aus den Fugen gerät, fehlende Beziehungen, soziale und politische Probleme.

Grenzen der Studie

Wichtig ist auch zu erwähnen, dass bei dieser Studie erstens die Teilnehmerstichprobe die tatsächliche Bevölkerungsstichprobe eines Landes nicht widerspiegelt. Die Befragten sprechen die Landessprache und haben Zugang zum Internet. Das heißt, Personen die keinen Internetzugang haben oder keine Computerkenntnisse besitzen, werden nicht befragt. Außerdem können kulturelle Unterschiede im Sprachgebrauch und in der Kultur selbst einen erheblichen Einfluss darauf haben, wie die Menschen jede einzelne Frage interpretieren und beantworten. All diese Einschränkungen können zu einer Beeinflussung in der Repräsentativität der Stichprobe führen.

Obwohl der MHQ umfangreiche Daten zum psychischen Wohlbefinden liefert, kann diese nicht die entsprechende Bewerbung der Tatsächlichkeit liefern. Vor allem aber können die Ergebnisse durch die Subjektivität der Antworten der Teilnehmer beeinflusst werden, die durch gesellschaftlich erwünschte Antworten oder ihre eigene Wahrnehmung ihres psychischen Wohlbefindens beeinflusst sein können.

Hook

Aus dem Russischen von Sara Derbishova

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Im Jahr 2021 war Zentralasien weder besonders glücklich noch besonders unglücklich. Zu diesem Ergebnis kommen die Autor:innen der diesjährigen Ausgabe des World Happiness Reports. Dieser Bericht wird seit 2012 jedes Jahr von den Vereinten Nationen anlässlich des Weltglücktags veröffentlicht und versucht, das Lebenszufriedenheit in 146 Ländern der Welt zu messen.

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Dafür stützt sich der Bericht unter anderem auf den Gallup World Poll der Gallup Agency, bei dem etwa 1.000 Menschen aus jedem Land verschiedene Aspekte ihres Alltags auf einer Skala von eins bis zehn bewerten. Der World Happiness Report umfasst auch andere gesellschaftliche Indikatoren, wie das Bruttoinlandsprodukt pro Kopf oder die Lebenserwartung bei der Geburt.

Durchschnittliches Glück

In der jüngsten Ausgabe des Berichts steht Kasachstan auf Platz 40 als das glücklichste Land in Zentralasien da. Usbekistan belegt den 53. Platz, gefolgt von Kirgistan (64.) und Turkmenistan (78.). Tadschikistan ist das Land, das als das unglücklichste in Zentralasien beschrieben wird – auf Platz 83 von 146. Die meisten zentralasiatischen Länder befinden sich somit im Mittelfeld der Rangliste, mit ähnlichen Bewertungen wie Griechenland, Kroatien, Japan, Kolumbien, Chile, Mexiko, Südkorea und Russland.

Bedeutende Entwicklungen

Über die Zeit hinweg haben sich die Positionen der Länder Zentralasiens in der Rangliste erheblich verändert. Zum ersten Mal seit 2015 gilt Usbekistan nicht mehr das „glücklichste“ Land in Zentralasien und hat innerhalb eines Jahres neun Plätze verloren. Dieser Sprung ist unter anderem darauf zurückzuführen, dass im Vorjahr keine Gallup-Umfrage durchgeführt werden konnten. In die Rangliste 2021 hatte ein Fragebogen aus den Jahren 2018 und 2019 einfließen müssen. Tatsächlich werden nicht in allen Ländern jährliche Umfragen durchgeführt, insbesondere in Zentralasien.

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Kasachstan, Kirgistan und Turkmenistan werden laut Angaben des World Happiness Report hingegen immer glücklicher. Kasachstan macht fünf Plätze gut, Kirgistan drei und Turkmenistan 19. Für das letztgenannte Land, das geschlossenste in der Region, stammen die Daten aus dem Jahr 2019. Tadschikistan belegt zwar den letzten Platz in Zentralasien, fällt aber nur auf den Stand von 2018 zurück. Damals wurden die Tadschik:innen als zufriedener als die Kirgis:innen angesehen.

Ein nuancierter Bericht über die Lage in der Welt

In der Berichterstattung anlässlich der Veröffentlichung des Berichts wird natürlich die Spitze der Rangliste besonders hervorgehoben. Für die Ausgabe 2022 erhält Finnland zum fünften Mal in Folge den Titel des glücklichsten Landes der Welt. Im Gegensatz dazu belegt Afghanistan den letzten Platz. Ein anderer auffälliger Punkt im diesjährigen Bericht ist der Anstieg der negativen Emotionen seit 2020. Stress, Traurigkeit und Sorgen haben zwischen 2020 (+8%) und 2021 (+4%) vor dem Hintergrund der Covid-Krise zugenommen.

Gleichzeitig zeigt der Bericht aber auch einen positiven Trend bei ehrenamtlichen Handlungen und der freiwilligen Hilfe der Bevölkerung in schwierigen Zeiten. „In jeder Region der Welt gab es einen starken Anstieg des Anteils der Menschen, die Geld für wohltätige Zwecke spenden, Ausländer:innen helfen und ehrenamtlich tätig sind. Insgesamt ist der weltweite Durchschnitt dieser drei Maße (während der Pandemie) bis 2021 um ein Viertel gestiegen“, merkt der Bericht an.

Der World Happiness Report wurde ins Leben gerufen, um die Grenzen der Indikatoren für Wirtschaftswachstum zu überwinden, gesellschaftlicher Komplexität gerecht zu werden und die globale Situation mit ihren starken Kontrasten und zahlreichen Herausforderungen hervorzuheben. Er basiert auf einem Vorschlag von Bhutan, das zuvor bereits einen Bruttonationalglücksindikator (BNG) eingeführt hatte. Der Bericht zielt darauf ab, dass Organisationen und Regierungen ihn aufgreifen, um Strategien und Programme für öffentliche Maßnahmen zu entwickeln, die die Lebensbedingungen der Menschen verbessern.

Indira Ramirez Redakteurin für Novastan

Aus dem Französischen von Florian Coppenrath

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